Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Что делать если ходить в фитнес-клуб нет возможности, а привести себя в форму очень хочется?

Оригинал взят у smart_n_fit в Что делать если ходить в фитнес-клуб нет возможности, а привести себя в форму очень хочется?
Тренироваться дома! Дальнейший текст это обзор моего личного опыта прохождения американской системы домашних тренировок P90X2 (http://www.youtube.com/watch?v=IPHRimgo0B0, скачать можно здесь: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3860022). Возможно, кому-то этот опыт окажется полезен. Возможно, кому-то этот опыт окажется полезен.Collapse )
Ну вот как то так. Если вы дочитали до конца, то надеюсь, что не пожалели об этом J.
  • Current Mood
    curious curious